Veslovací trenažéry a hubnutí
Intenzivním tréninkem na veslovacím trenažéru můžete efektivně zhubnout. A navíc posílíte svaly celého těla. Ano, tak prospěšné je veslování!
Hvězdy českého veslování Ondřej Synek a Miroslava Knapková získaly aktuálně v Bělehradě tituly mistrů Evropy, stejně jako loni.
„Veslařský král“ Synek předtím opět vyhrál i na trenažéru, kdy svého kolegu Jakuba Podražila z Dukly Praha porazil o 1,5 vteřiny. Tento šampionát je součástí zimní přípravy, kterou každý sportovec pojímá jinak. Někteří nedají dopustit na výpravy za teplem, například do Kalifornie, a jiní trénují výhradně doma.
Olympijský medailista, mistr světa a Evropy Ondřej Synek v zimě teplé krajiny nevyhledává. Měsíční přípravu v Americe vyzkoušel před deseti lety, ale podle jeho mínění si jen prodloužil sezónu a ke konci už ho veslování nebavilo.
Raději zůstává doma, trénuje na veslovacím stroji, běhá a posiluje. Jak sám říká, žije v zimě ve „fitness světě“. O to více se zjara těší zase na vodu a opravdová vesla.
Publikováno: 13. 6. 2014